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2014年10月31日 (金)

ビジュアル大賞

来 た る 1 1 月  2 3 日 に 向 け  、い ろ い ろ 仕 込  み 中 。

何 が あ る か っ て  ?ス タ ン ダ ー ド B 級  戦

か ら の

ダ ン ス の 日   t o   ビ  ジュ ア ル 大 賞 ☆


そ う ! 奥 山 ダ ン ス か ら 2 名 が


ノ ミ ネ ー ト さ れ て お り ま っ す
sign03

エ ン ト リ ー № 3   今 回 は 壇 蜜 路 線 で G O ?

な み ぞ う こ と 井 上 奈 美

 
エ ン ト リ ー № 1 2   元 体 操 選 手 を 活 か し て 大 技 に 挑 む ?


た に お こ と 大 谷  亮 弥。


当 日 は 参 加 い た だ い た 方 の 投 票 で 大 賞 が 決 ま り 、


チャ コ ッ ト の モ デ ル や ら い ろ い  ろ あ る みた い 。


と い う わ け で ! 皆 様 ! 大 谷 ・ 井 上 組 を


宜 し く お 願 い  致し ま っ  す(*^ω^*)ノ彡

2014年10月30日 (木)

営 業 開 始 前 、 窓 か ら 一 匹 の 鳩 が 参 上 し た 。

窓 際 に す べ て を 悟 っ た か の よ う に 佇 ん で い  る 。

こ っ ち と し て は 中 に 入 ら れ る と 非 常 に 困 る た め 、 窓 際 で 威 圧 感 を 大 い に 出 し な が ら 心 の 中 で 「 早 く 飛 ん で い っ て く れ な い か 」 と 懇 願 状 態 。

想 い は 伝 わ ら ず 、 結 局 1 0 分 近 く 滞 在 。

頃 合 を 見 計 ら っ た か の よ う に 外 に 飛 び 立 っ て い っ た 。

体 は 重 そ う な の に 、 軽 や か に 羽 ば た き な が ら ・ ・ ・

ん ? ダ ン ス も 同 じ な の か ・ ・ ・

と、鳩 か ら ヒ ン ト を 得 る た に お で し た 。

2014年10月29日 (水)

若手プロと踊ろうの日

ダンスビュウさんの企画「若手プロと踊ろう」に参加して早8ヶ月弱。

早いもので、未だに慣れない日々sweat02

出発までに時間があるのでちょっと書き上げていきマス。

たまに学連卒の先生が参加することがある。

東部の学生達は、学連時代にダンスバイトなる修行?

をこなしてるためか、かなぁり踊りなれているではないか。

ワルツの途中にホールドを外してクルクル回し、またホールドや

ルンバで終わり際にデモっぽいピクチャーポーズをやってみたりと。

「え、初めて踊るのにそんなことできちゃうの!?」

と学連卒先生には関心させられることが多い。

たぶん自分ができるようになるまでにあと3年はかかりそうな予感はするが・・・

努力していこうと思う今日この頃。












2014年10月27日 (月)

JBDF選手権

昨 日 は J B D F 選 手 権 で



新 潟 ま で 行 っ て ま い り ま し た ( ノ ∀ ` ) ・゚ ・ 。



営 業 終 了 後 の 土 曜 日 に 新 幹 線 に  飛 び 乗 り ~ 夜 新 潟 着 、



そ の ま ま ホ テ ル I N



ツ ア ー 組む と 格 安 で い け ち ゃ う ん で す ね ぇ ☆




J B D F 所 属 選 手 の 頂 点 を 決 め る



非 常 に び っ ぐ な 大 会 。。。。



実 は こ の J B D F 選 手 権 、 通 常 エ ン ト リ ー に 枠 が あ り 、



主 催 総 局 に よ っ て は 上 位 級 で な い と い け な か っ た り す る 。



今 回 は た ま た ま 東 部 総 局 主 催 の た め 、 



C級  選 手 も O  K と  のこ  と。  ( ̄  ー  ̄ ) ニ ヤ リ



日曜に向け、テンションもMAXまで上げていった結果・・・

大 谷 組 は 2 次 予 選 で 終 わ っ て し ま い ま し た ( ´ ・ ω ・ ` )チーン



課 題 が 沢 山 見 つ か っ た の で 、 ク リ ア に し  て



こ の 悔 し さ を 次 に 生 か し て 参 り マ ス 。

あ、細 か い 結 果 は J B D F 東 部 総 局 の H P か ら 確 認 を !

2014年10月16日 (木)

ぷろていん

「タンパク質」は筋肉の材料。木材が無ければ家が建てられない様に、

「タンパク質」が足りなければ筋肉が作れない。dash

アスリートのたんぱく質摂取量は、1日体重1㎏あたり2~3gと言われている。happy01

現在60kgなので最低でも120~180gのタンパク質が必要。upwardright

つまりステーキで言うと600g~860gが必要というわけだ。note

最近神田にできた「いきなりステーキ」の最低注文gが300からなので、

最低でもランチと夜に行ってなんとか補えるくらい。sign04

こんなの毎日続けたらすっからぴんのからっけつ一直線だ。shine

というわけで!プロテインの登場だ。

よく、プロテインを飲んで逆に痩せたということを聞くが、

それはちゃんと食事をとらずにプロテインだけで済まして安心しているから。

通常の食事+αで考えていかないといけない。sign05

ちなみに現在、午前中の朝練後に1回、夕方に1回、就寝前に1回を心がけている。

菓子パンやおかしを食べるよりはるかに身体に良いと思って続けている

今日この頃。

2014年10月15日 (水)

みんなの学先生が帰ってきた!

表 題 の 通 り で ご ざ い ま す 。

無 事 帰 還 さ れ  まし た happy02

お か え り 様 で っ す shine

な に や ら ま  た 一段 と 、 世 界 の オ ー ラ を 身 に ま と っ て

帰 っ て こ ら れ た よ う  で す 。

さ っ そ く 少 ぉ し 分 け て く だ さ い sign01つ Д ` )

2014年10月14日 (火)

看板

教 室 近 隣 に 妙 な 看 板 が あ っ た 。

そ こ は お 好 み 焼 き 屋 で 新 日 本 橋 駅 の 近 く に あ る 。

2 面 の 看 板 で 表 に は 、 「 〇 割 」

裏 面 に は 「 〇 割 」 な る も の を 発 見 。

こ こ で 書 く 内 容 に 相 応し く な い が 、 書 き た い  衝 動を 抑 え ら れ な い

た め 、 仕 方 な く 書 く こ と に す る 。

「 〇 割 」 ・ ・ ・ イ ラ ス ト 画 像 の 中 に 5 % 割 と 書 い て あ り 、

「 お っ ち ゃ ん 、 〇 〇 て ま ん な ぁ ~ 」 と は 言 え な い の で 自 己 申 告 を

お 願 い し ま す 。 。 。 」と の こ と 。

「 〇 割 」 ・  ・ ・イ ラ ス ト 画 像 の 中 に 1 0 % 割 と 書 い て あ り 、

「 植 毛 じ ゃ な く 、 あ え て の 〇 〇 さ す が っ す ! !

気 付 い て て も 聞 け な い の で 自 己 申 告 を 。 。 。 」 と の こ と 。

ち な に み こ の 看 板 出 て る と き と 出 て い な い と き が あ る よ う で 、

注 意 が 必 要 だ 。

2014年10月 7日 (火)

読み方・・?

こんばんは!!

なみぞうです。

皆様!台風は大丈夫でしたか??

各警報が出ていたにも関わらず、いつもの通り普通の雨・風でしたね。

場所によっては局地的に降った所もあったみたいですが。

東京はいつも弱まってから来ますねー

でも、何もなくて良かったですnotes

午後から来られた生徒さん!

電車のダイヤの乱れる中、来ていただきありがとうございましたwink

3時くらいからは、信じられない位晴れましたが( ゚д゚)

いつもレインブーツをはくと、こうなります。

いつ本領を発揮するのでしょうかね? ね? 良美センセheart02(←ブーツ仲間)



台風も過ぎ去った今日この頃、

教室ではこんな会話が繰り広げられておりました。

とある〇ら焼きの地名について・・・


た○お

「 からくざか・・? 」

「 ・・? 」

??

・・・???


どこのことだか分かりますか?


神楽坂。


・・・・・笑


あまり聞いたことのない間違い方ですが。




地名って難しい(;´▽`A``


内幸町、馬喰町これも読みづらいですね。



私が間違えたのは、豊島区。



誤   「 とよしまく 」

 ↓

正解は「 としまく 」


住んでいたら自然に覚えるかもしれませんが。

しばらくは面白い読み方が聞けそうですcoldsweats01



2014年10月 4日 (土)

ふぁいとーいっぱぁーつ!

と、いうわけで。


大谷組を教室に残し、他の先生方は明日静岡で行われます、


ジャパンスタンダードトロフィーshine


に出場されます!!

去年は小林先生Cが6位だったこの大会。

今回出場は下記先生ですheart04

坂口・山本組!

川木・正木組!

三森・酒井組!

小林・赤沼組!

ふぁいとぉーぅ、いっっぱぁぁーーーつ!!!!!

今回はもっとたくさんの先生が入賞してくれるといいなnote

応援に行かれる方!!!!

ぜひとも!声が枯れるほどの声援happy02をお願い致します。

大谷組は遠くて応援には行けませんが、

東京から声援を送っておりますheart02

ただ今日本の南から大型の台風も来ておりますが・・・

逆に吹き飛ばす程のPOWER!で頑張ってきてください!!!


そして、大会が終わった後は・・・

ついに小林組ロンドンインターへ向けて出発ですairplane

これまた天候が気になるトコロ。



なみぞうに出来る事と言えば、

てるてる坊主shadowぐらいでしょうか?

ありったけの気持ちを込めて、作ってみたいと思いますheart02

2014年10月 1日 (水)

少し前のオハナシ・・・

こんばんは!!

栗の美味しい時期ですmaple

昨日も、美味しい甘露煮の栗を頂きまして・・( ̄ー+ ̄)

幸せ、幸せheart01

いつでも差し入れお待ちしております!!笑



なんだか、こんな風に日記を書いていると、10ヶ月前まで自分がOLだった事を

忘れてしまいそうです。

そういえば私にもそんな時代があったなーー・・


福山で就職して、〇年間働かせて頂きました。職種は商社の営業事務。

(※年齢がばれるので、働いた年数は伏せております。( ´艸`)プププ)

入社した当時から、正社員の女子はなみぞう一人だけ。笑

始めはなにもかもとっても戸惑ったっけ (;д;)

すごく体育会系の会社で、研修も泊まり込みで1週間。

朝6時に起床、研修は夜中まで。

・・・朝から本気の体操で喉が枯れるほど声を出し、

午後からはマナー・電話対応の授業。・・・正直、死ぬかと思いました。笑

果たして何か月もつのか。

自分の中で想像したりもしましたが、なんとか何年か経った時、

ようやく朝~夕までの契約さんがっcherry


年齢も近く、その頃から楽しかったなーheart04

冬は会社帰りに近くのアイススケート場skiに行ってみたり、
ジェルネイルrougeをしてもらったり・・・

夜帰ってからは、たにおさんと待ち合わせして近くのホールで練習。

会社をやめるまでは分からなかったですが、

随分頼りにして頂いて、可愛がってもらっていた様です。

送別会で実感し、勤務最終日にもサプライズがあり、実感しました。bearing

いやー。

本当に良い会社で働かせて頂きました。本当にお世話になりました!



そんなOL時代。

その時間は決して無駄ではないし、今の自分の一部になっていると思います。


ですので!!!!!

ターンプロしたダンサーとしては若くないですが、精一杯頑張りたい所存です!!



今月中に前の職場の先輩(男性)が東京で結婚式をされるそうなので、

同窓会気分で行ってきたいと思いますtulip

たまに電話もくれる(なみぞうには)優しい支店長、頼れる同期、先輩方・・

久しぶりに会えるのが今からとっても楽しみです!!!happy02

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